相聚於 同一的大氣下
日間炎熱高溫達30度,記得補水防暑
今日日間好熱,氣溫會升到30度。放lunch出去買飯記得擔遮遮太陽,返辦公室記得飲多啲水,唔好等到口渴先飲。
天氣炎熱,請盡量搵陰涼地方休息,適時補充水分同電解質。如果覺得暈或者唔舒服,就要立即停工休息喇。
今日天氣熱,記得保持屋企空氣流通,開風扇或者冷氣降溫。有需要就早晚涼啲先去公園行吓。